? 独自技術で吸収されやすいセサミン
美容

独自技術で吸収されやすいセサミン

セサミンEXという商品。
一度は耳にしたことがある方もおおいのではないでしょうか?
サントリー社から発売されており、20年の研究の末に商品化された。
という一押しの商品です。

まず、セサミンとは、ゴマに含まれるポリフェノールの一種で、「ごまリグナン」という成分を形成する成分です。
ゴマのやく1%がこのセサミンです。

意外にもゴマの半分以上が脂質でカロリーが高いのです。
また、硬い殻があるため、消化しにくく、吸収されにくいのです。
これを独自の製法で作ったのが「セサミンEX」です。
こちらにセサミンに含まれるカロリーについて掲載されています。

この「セサミンEX」には、相乗効果の期待できる「オリザプラス」と「トコトリエノール」という成分と一緒にソフトカプセルに詰められています。
ソフトカプセルに詰め込むことで、より浸透力を高め吸収されやすい形にしています。
このサントリー社の独自の製法とは、ゴマから「セサミン」だけを独自の製法で抽出し、カロリーをカットしています。

セサミンは、ゴマの約1%で摂取目安は10mg/日です。
これをゴマに換算すると約30000粒です。
これを食事から摂取するのは難しいですよね。
しかも半分以上が脂質でカロリーが高い。
となると少し嫌煙してしまいます。

そのためにサプリメントがおすすめなのです。
相乗効果として「オリザプラス」と「トコトリエノール」がふくまれていますが、オリザプラスは、玄米ポリフェノールでトコトリエノールはビタミンEの一種です。
とくにビタミンEは、不足してしまうと、貧血や肌荒れ、疲れの原因にも。
また、女性には心配な不妊の原因になることも…。

セサミン自体にも、抗酸化作用やコレステロールの生成を抑制したり、コラーゲンの生成を促す効果も◎
ですが、抗酸化作用は肝臓まで届かないと効果を発揮できません
水溶性の抗酸化作用がおおいのですが、セサミンは溶け出しにくくいので抗酸化作用を期待する方にもおすすめです。

Menu